(通讯员：赵盛华 青苹)10月27日上午，秋阳正好，风光曼妙。以“全民健身促进全民健康，银龄行动共筑友好社会”为主题的2025年湖北省老年人重阳登高健步走(宜昌分会场)活动，在宜昌市点军区卷桥河湿地公园温情启幕。来自西陵区、伍家区、点军区，以及宜昌市老年人体育协会健身项目推广工委、体育舞蹈工委、龙狮工委、蒙牛别提多美等7支队伍的500余名中老年朋友齐聚一起，以健步走的活力姿态共度重阳佳节。
本次活动由湖北省老年人体育协会、湖北省社会体育管理中心联合主办，宜昌市老年人体育协会、点军区文化和旅游局共同承办，旨在传承重阳登高习俗，助力老年群体践行健康生活方式，推动全民健身与全民健康深度融合。
晨光渐暖中，活动启动仪式在精彩纷呈的暖场演出中拉开序幕。宜昌益束光*三峡满江红龙狮志愿服务队百余人呈现的气势恢宏的彩龙表演《舞动宜昌》率先登场，龙飞凤舞瞬间点燃激情，尽显传统文化与老年活力的碰撞交融。
随后，中老年朋友们轮番登台，以舞蹈、器乐、走秀、军鼓表演等多元形式，尽情展现银龄群体的风采——灵动的舞步踏出不老情怀，悠扬的乐声传递生活热爱，优雅的走秀彰显岁月沉淀的魅力，激昂的军鼓表达对生活的憧憬。其中，土家歌舞《摆出土家幸福来》以浓郁的民族风情、欢快的旋律将暖场演出推向高潮，生动诠释了银龄群体不减当年的豪情与对幸福生活的真挚礼赞。
暖场演出之后，启动仪式正式开始，随着主持人一声令下，500余名老年健身爱好者精神抖擞、步伐稳健，有序踏上预设健步路线，开启了一场与卷桥河湿地公园的活力相约。他们身着统一服装，或结伴而行、谈笑风生，或稳步向前、舒展身心，脸上绽放的灿烂笑容与眼底流露的自豪神情，仿佛将时光回溯，重拾青春的激情与活力。
活动现场，沿途引导标识清晰醒目，志愿者们在路口、坡道等关键节点全程值守，耐心提供路线引导、饮水补给等周到服务，为活动保驾护航。
健步途中，老同志们身姿矫健，沿途的秋景与活力的身影相映成趣，每个人的脸上都泛着运动之后健康的红晕，眼中闪烁着运动带来的纯粹快乐，在享受健步乐趣的同时，更收获了满满的幸福感与归属感。
此次重阳登高健步走活动，不仅为中老年朋友搭建了交流互动、展现自我的平台，更以实际行动践行“健康中国”理念，让银龄群体在运动中感受快乐、收获健康，进一步营造了尊老、敬老、爱老、助老的浓厚社会氛围，为构建老年友好型社会注入了温暖力量。(摄影: 青苹 刘觉刚 蔡毅)
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