本网太原讯(郭晋成 杨润德 崔莉霞)为了有效提高辖区居民的健康意识,养成良好的生活习惯,7月26日上午,太原晋源区金胜镇邀请金胜镇卫生院的医生和健康专家开展了夏季中医养生健康知识讲座,机关工作人员以及各村(社区)健康指导员参加。
讲座上,崔医生从健康的定义、夏季如何养生、如何运动锻炼、日常情绪管理、合理膳食等几个方面深入浅出地讲解夏季常见疾病的预防与救治。强调夏季饮食养生的重要性,按照类别分别讲解了夏季养生的蔬菜水果食用注意事项。随后为参加讲座的人员发放了关于健康知识的小礼品,并向有问题的人员提供健康咨询服务。
此次健康知识内容通俗易懂,贴近居民生活,受到了在场人员的一致好评,对提升生活质量具有积极意义。大家纷纷表示,在今后的生活中将培养正确的饮食和运动习惯,树立正确的健康理念,促进生活更加健康、更加幸福。与此同时,此次讲座也响应了全镇创建全国卫生城市的号召,弘扬了中医传统文化。(金胜镇)
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