本网伊春讯（通讯员邵凯）寒冬砺精兵，练兵正当时。为全面提升支队全体指战员综合体能素质，近日，伊春消防救援机动支队以冬季练兵为契机，坚持科学组训、创新驱动、全员参训，扎实推进常态化体能训练，持续掀起练兵备战热潮。
面对传统体能训练易出现的“形式单一、兴趣不足、效率不高”等问题，支队主动求变、大胆创新，打破“跑跳投+重复练”的固有模式，积极探索“兴趣牵引、寓训于乐”的新型训练路径。通过将游戏元素与竞技机制融入日常训练，精心设计推出集趣味性、协作性与挑战性于一体的特色体能课目——集体协同的马克操、击掌俯卧撑活力四射;小组对抗的接力竞速、限时挑战赛激情澎湃。在欢声笑语中锤炼意志，在激烈比拼中突破极限，真正实现了从“要我练”向“我要练”的转变。
训练中，教练员秉持“精准施训、靶向提升”理念，采用“热身激活-专项突破-实操巩固”三段式教学模式，围绕上肢力量、核心稳定、爆发力、耐力等关键体能模块开展系统化训练。针对单杠卷身上动作发力不协调、长跑呼吸节奏紊乱等常见问题，教练员逐人分析、逐项示范、逐个纠偏，做到“一人一策、精准滴灌”，切实提升训练科学性和实效性，助力指战员在每一次训练中实现自我超越。
为固化训练成果、激发内生动力，支队建立健全“周会操、月考核”考评机制，常态化开展“龙虎榜”评比活动，实行成绩公开、排名动态更新，一张榜单亮出差距，一次会操点燃斗志。“见红旗就扛、见第一就争”的荣誉意识深入人心，比学赶超、奋勇争先的练兵氛围日益浓厚，指战员在互学互鉴中补齐短板，在良性竞争中共同进步，整体训练质效显著提升。
征程万里风正劲，重任千钧再出发。下步，支队将持续锚定“全灾种、大应急”使命任务，坚持以实战为导向、以打赢为目标，不断丰富训练内容、创新组训方式、推进成果转化，持续抓体能、打基础，推动冬季练兵活动向纵深发展。
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