伊春市森林消防支队金林区大队“三心法”赶走阴霾拥抱多彩生活

本网伊春讯（通讯员张帝）为进一步了解大队全体指战员不良情绪，及时释放高强度工作压力，确保指战员生命安全和队伍内部稳定，近期，伊春市森林消防支队金林区大队多措并举助力指战员心理健康成长。

引思想督落实，见质见效强“心”力

大队党委紧贴指战员心理实际，一改往日交心谈心严肃气氛，积极开辟训练场、学习室“微课堂”，与指战员通过拉家常、聊心事等方式，推心置腹，倾听心事，引导指战员主动敞开心扉、亮明思想，准确了解掌握工作、训练、生活等方面的“小疙瘩、烦心事”，当好指战员的“知心人”，精准把控指战员心理动态，统筹推进心理健康教育工作，树立积极乐观的健康心态，同时用好网络、媒体资源，组织学习心理常识，观看自我心理疏导技巧视频，帮助指战员消除心理阴霾。

以真情换真心，畅所欲言谈“心”话

大队通过前期思想问卷调查发现，使谈心谈心谈话流于形式，走过场，越谈反而越远。为此，要求干部骨干主动放下身段、充分用好“三互”“双四一”“四心工程”等载体为抓手，采取“两三百米散散步，两三分钟聊聊天，两三个人明明理，两三句话暖暖心”等形式，切实了解指战员所需所想、所忧所虑。指战员一条心，才能越谈越贴心，同时大队党委认真听取指战员对单位建设的评价、对策、建议，及时搞好收集汇总，不断改进工作作风，建立完善长效机制，把密切内部关系作为一项经常性工作，纳入队伍等级考核评定的重要内容，真正从制度化、规范化角度抓好密切内部关系工作。

开展文娱活动，劳逸结合解“心”压

大队组织指战员利用课余时间阅读心理健康教育书籍、开展棋牌竞技、球类竞技等系列活动。同时，组织全体指战员开展野炊小生活，不仅能使指战员学会野外生存小技能，还积极营造和谐舒适的生活环境，让指战员在课间娱乐中放松身心、陶冶情操，使工作、训练、生活上的压力在丰富多彩的活动中得到缓解和消融，引导指战员以乐观、健康、阳光的心态投入到各项工作。