本网伊春讯（通讯员 张颖君）体能素质是战斗力生成的重要因素，更是圆满完成多样化应急救援任务的前提条件。为有效提升大队全体指战员体能素质，全面打牢体能基础。近日，伊春市森林消防支队金林区大队严抓体能训练，着力提升指战员体能素质。
大队始终把抓体能训练作为提升队伍战斗力的重要举措，通过专项教育和层层动员部署，持续提升指战员对提质强能和练兵备战的思想认识，不断激发指战员积极参训、努力提高自觉性。同时，科学制定训练方案，针对个人短板弱项制定专属训练计划和个人训练目标，坚持“真、难、实、严”的训练标准，从严从难开展训练，力求训练有标准、训练有质量、训练有收获。
在体能训练上，大队摒弃以往“跑步-器械-基础体能”三点一线训练模式，引入“多元化”训练方式，融合趣味性训练游戏，开展综合性体能竞技，有效利用“Keep”等训练打卡软件，力求耐力、灵敏、柔韧和爆发训练合成奏效，并充分利用现有训练设备和场地资源，将常规训练与拓展训练巧妙融合，确保达到学有所得、练有所专、学练互补及全面提升的目标。
在训练过程中，大队灵活调整训练强度，丰富训练内容，融入相应娱乐、竞技等元素，积极开展“小评比、小竞赛”活动，营造出“比、学、赶、帮、超”的浓厚训练氛围，缓解了体能训练的枯燥乏味，提升了训练趣味，切实让参训人员在汗水中促进提升、在竞技中锻炼身体、在娱乐中缓解压力，有效巩固和提升了训练成果。
下步，大队将严抓体能训练工作，积极引导全体指战员以更加饱满的热情、昂扬的斗志，全身心的投入到训练工作中，进一步夯实体能素质根基，推动队伍整体训练水平再上新台阶。
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