本网讯（通讯员 王光兴 胡萍 邱东 许官容 何贞 刘曲）为持续深化学校心理健康教育，普及学生心理健康知识，更好地引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，帮助学生关注自身发展，提高自身素质，学会处理心理压力，构筑和谐完善的内心世界。1月8日上午，湖北荆门市沙洋县长林中学隆重举行了“与心灵相约 与健康同行”主题升旗仪式。
本次国旗下主题演讲的是七年级(4)班赵锦轩同学，他讲到：“拥有健康的心理必须做到以下几点：首先，是培养积极的人生态度;其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系;最后，正视现实，勇于解决问题。我们需要时刻提醒自己,不要让焦虑、压力和紧张的情绪伤害我们的心灵。每天都要给自己一些独处的时间，让心灵得到滋养，找到自己的节奏和方向。”随后，全体学生郑重宣誓：培养积极的人生态度，不自卑，不自负;正确面对挫折与困境，敢突破，勇向前;建立和谐的人际关系，尊师长，爱同学;敞开心扉，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵;调整心态，让健康、温暖的阳光沐浴我们的生活;努力争做一名身心健康的阳光少年!新时代好学生!
本次主题活动不仅在校园内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了学校。健康体魄+健康心理=美好人生!让我们一起行动起来，调整自己的心态。伴着自信，伴着梦想，朝着阳光前进,做一个全面健康的中国人!
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