在信息的浪潮中穿梭，我时常问自己：我们究竟是信息的主人，还是被信息奴役的傀儡?今日翻阅第56次《中国互联网发展状况统计报告》，那一连串庞大的数字让我陷入了沉思。截至2025年6月，11.23亿的网民规模，79.7%的互联网普及率，99.4%的手机网民占比，这组数据不仅是冰冷的数字呈现，更是我们生活深刻变革的写照。
走在街头巷尾，随处可见低着头刷着手机屏幕的人。不论在公交上、餐厅里，还是校园的角落，人们的目光都被那一方小小的屏幕牢牢吸引。曾经，我们以为互联网会是知识的宝库，能让我们变得更加聪慧和强大，可如今看来，现实却与理想背道而驰。
短视频和短剧，这些信息时代的宠儿，正扮演着“精神鸦片”的角色。它们用震撼的画面、刺激的音效和简单直白的内容，轻而易举地俘虏了人们的注意力。有多少次，我们计划着利用闲暇时间提升自我，读一本好书、学一项新技能，可最终却被那些一个接一个的短视频、一集连一集的短剧绊住了脚步。从清晨醒来的第一眼，到深夜难眠时的最后一瞥，我们把大量的时间都奉献给了这些虚拟的娱乐。
在和一位年轻人的交谈中，他满脸懊恼地告诉我：“我也知道这样不好，每天刷剧刷到很晚，第二天没精神上班，年初定下的健身、读书计划一个都没完成。可一拿起手机，就控制不住自己。”这样的无奈和自责，又何尝不是无数人的心声?我们像是陷入了一个无法挣脱的漩涡，在信息的海洋里越陷越深。
信息茧房把我们变成了“坐井观天”的青蛙，我们只看到自己感兴趣的内容，却逐渐失去了对广阔世界的好奇心和探索欲。我们变得越来越功利、越来越浮躁，甚至把逃避现实当成了一种习惯。问题出现时，我们不是积极地去解决，而是转身一头扎进短视频和短剧的世界中，寻求短暂的快感和解脱。
但我始终相信，改变永远都不晚。看看那些依然坚守自我、专注于自身成长的人，他们用行动告诉我们，注意力的合理分配是走向成功的关键。我们不能让这“精神鸦片”继续侵蚀我们的生活，应该重新夺回对自己时间和注意力的掌控权。正如一句名言所说：“唯有自律，方能自由。”希望在未来的日子里，我们能够告别信息迷雾，找到真正属于自己的方向。(晏斯敏)
官方微信
手机站点
