本网讯(通讯员 杨珊珊)4月7日是世界卫生日,为引导职工关注健康问题,增强疾病预防能力,提倡文明健康的生活方式,湖北交投襄阳运营公司隆中管理所在世界卫生日来临之际,围绕“优质资源下沉,人人享有健康”主题开展了宣传活动。
“大家对世界卫生日了解多少?”综合管理员任晓莉提出这一问题后,向职工讲解了世界卫生日的由来及设立意义,以此来提高知晓度,引起职工对卫生及健康问题的重视。她重点向职工科普了健康常识,并强调一些常见的健康问题都可以通过良好的生活方式来改善,提醒大家平时要注意合理膳食,加强体育锻炼,保持充足睡眠。
减少疾病的发生,最好的方法是预防。收费员由于工作的特殊性,每天久坐相应地就会产生颈椎等方面的身体问题,任晓莉结合活动主题,从诱因、常见症状、预防方法等多方面普及了颈椎病相关知识,提醒大家平时要注意正确坐姿,多到户外活动,减少低头时间,以缓解颈椎压力。近期昼夜温差较大,也是流感高发期,考虑到这一因素,她还提醒大家适时增减衣物,多喝水勤通风,降低感染的可能性。
随后,大家来到健身房,有的跑步、有的举哑铃、有的跳绳。在感受完运动的大汗淋漓后,纷纷表示身体健康才是最重要的,以后会坚持运动,这样才能在工作中保持充沛的精力。
湖北交投襄阳运营公司隆中管理所将持续关注职工身心健康,通过开展不同形式的文体活动,引导职工以强健的身体素质和饱满的精神状态投入到工作及生活中,为管理所高质量发展蓄势赋能。
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