为进一步提高全体指战员的体能素质,全面提升消防救援队伍整体战斗力,3月19日,平果兴平消防救援站组织开展百米负重跑训练。
百米负重跑训练是一项训练强度比较大的运动,对身体的力量、速度、耐力要求很高。训练前,带训班长组织参训队员做好充分的热身运动,确保身体各个关节完全活动开,防止在训练时出现肌肉拉伤等安全事故;值班干部向大家讲解了百米负重跑的动作要领和注意事项,并就个人安全与防止运动性损伤进行了说明。训练中,参训队员们热情高涨,气势高昂,发扬了“不怕苦,不怕累”的精神,掀起了你追我赶的训练热潮。训练结束后,值班干部对体能较弱的同志进行鼓励、帮扶,确保在训练中能够安全、顺利地完成训练,达到了预期效果。
此次训练,不仅磨练了指战员顽强拼搏、勇于争先的战斗品质,还增强了队伍的团队合作意识,在很大程度上提升了站全体指战员的身体素质和整体战斗力,为今后的灭火救援任务及冬训考核打下了坚实基础。
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