生命可贵 未来可期 ——荆门市东宝区文峰中学开展心理健康教育宣传月系列活动

本网讯（通讯员：王光兴 周娟）为丰富学校心理健康教育形式，营造浓厚的心理健康校园氛围，着力培养学生善待自我、关爱自我、自尊自爱、理性平和、积极向上的阳光心态。近日，湖北荆门市东宝区文峰中学在心理健康月开展了“生命可贵 未来可期”的系列活动，以国旗下讲话、专家讲座、心理健康教育培训、心理运动会等活动为载体，引导学生关爱自我，为自己创造更好的成长之路，由爱自己进而推广为爱他人、爱社会。

一是开展“我爱我，做最好的自己”主题班会。为了引导学生正确认识自我，认识生命的独特性，从而达到尊重生命，提升生命的价值，学校开展了“我爱我，做最好的自己”主题班会，引导学生从成长角度看到生命成长的历程，去发现每一个生命的成长都有其独特性与丰富性，知晓生命来之不易，要爱护自己的身体。

二是开展“迎考试·心助力”考前心理辅导活动。为了帮助中考学子调整备考心态，缓解紧张、焦虑情绪，提升学生心理调节能力，开展了主题为“迎考试·心助力”家庭教育讲座，通过复习阶段调整方法介绍、知识点熟练度把握、考场状态调整等方面进行讲解，使同学们考前针对性进行学习安排和心理调试，身心得到放松，释压前行。

三是开展“我说您听”亲子互动活动。学生以自己喜欢的方式对家长讲出心里话，向家长倾诉自己心中的烦恼;家长做一名耐心的倾听者，静静聆听孩子诉说，了解他们在学校的学习情况、生活状态、人际关系、情绪变化等，活动结束后，孩子送给父母一个温暖的拥抱，感谢父母为自己的成长辛勤的付出。本次活动为孩子们提供了一个倾诉烦恼的机会，他们和父母一起分享美好时光，融洽了家庭成员之间的关系。

心理健康教育月主题活动，不仅营造了关心关爱学生身心健康的良好氛围，而且对引导全校师生和家长重视自身身心健康、提升心理调适能力、健康快乐学习生活产生了重要作用。接下来，该校将进一步拓展心理健康教育途径，进一步构建家校共育协同机制，进一步加强心理健康教育过程管理，为全校学生身心健康保驾护航。