襄州区峪山镇中心学校: 开展“阳光‘心’行动”让学生做最好的自己

本网讯( 通讯员：梅斌 肖勇红)火热六月，关爱同行。6月14日，襄州区峪山镇中心学校结合学校各年级学生心理特点，开展了“阳光‘心’行动  健康向未来”系列心理健康教育主题活动。

结合七年级学生性格正处于初步形成阶段，与老师、同学沟通交往的能力不够，面对生活中时有“小情绪”、“小别扭”、“小摩擦”发生，该校心理健康老师精心为七年级学生安排了“青春同行 有你相伴”人际沟通教育讲座。讲座上老师通过列举学生在校期间的种种“小纠纷”实例，逐一分析产生纠纷的心理原因，深入浅出的教授给学生避免矛盾激化的方法。通过鲜活的事例、风趣的语言吸引学生，让学生心中充满阳光!

结合八年级是中学教育阶段的分水岭，为了让学生进一步明确学习目标，在学习成绩和思想状态等多方面优秀发展，心理辅导员老师设计了“感悟生命，绽放精彩人生”主题讲座。活动中，老师从个人、家庭、社会三方面帮助分析原因，授予对策，鼓励同学们坚定目标，全力向上向善向美，奋斗出最美青春!

对于九年级学生面临中考压力，容易在学习上出现焦躁、压抑、迷茫等状态，为了缓解学生思想压力，让学生在备考冲刺阶段正确管理心态和情绪，学校精心设计了“与情绪共舞，做最好的自己”心理健康教育活动。活动中老师科学答疑解惑，让学生明白“情绪=感受+认知”，管理情绪关键在于提高认知，要通过倾诉、运动、心理咨询等方式方法宣泄情绪，让自己以更高更远的心态做最好的自己。

据悉，该校一直注重通过开展丰富学校心理教育，始终做好为学生健康成长护航，在日常管理中常态通过问卷调查，进一步了解学生在认识到自身或多或少存在的心理健康问题，结合问题精心设计心理健康教育系列活动，做到“对号入座”，有针对性地做自我调整，确保学生的生命之舟始终向着健康正确的航向前行。