湘潭市健康教育所开展健康知识“进机关”系列活动

为进一步提升机关干部职工的健康素养水平和自我保健意识，4月7日，根据机关单位需求，湘潭市健康教育所邀请市健康科普专家、市第五人民医院主任医师、心理科大主任王晓，市红十字志愿者协会会长莫博分别前往市疾控中心、岳塘区政府开展“科学解压 守护心灵”专题心理健康讲座、“学习急救技能 守护生命安全”急救技能培训。

在讲座中，王晓专家根据疾控行业职业特点及员工有可能产生的心理或情绪问题，重点解读了如何做好压力与情绪管理，通过分享在门诊及临床所遇到的部分真实案例，深入浅出的耐心讲解，由点及面的拓展延伸，来引导大家真正做到重视自己及家人的心理健康，关注和关心精神卫生工作的发展。

莫博专家从新闻事件入手，强调“人人学急救”的重要性，为岳塘区政府干部职工详细讲解了心肺复苏操作要领、尽早使用AED的重要性及AED使用方法，从气道异物梗阻的表现“V”字手引入抖音大热的海姆立克急救法，再利用教具现场示范了心肺复苏+AED的具体操作，演示交替使用海姆立克急救法和背部叩击法解除气道异物梗阻。随后并指导学员们现场练习，针对性地进行纠错，确保学员们学到正确、规范又实用的急救技能。

活动中，市健康教育所工作人员为干部职工进行了健康知识有奖答题活动，发放了健康食谱、心理健康等宣传折页、健康工具等答题奖品。(通讯员：周玲婷)