兴国县兴莲乡开展社会心理健康知识培训

为提升基层干部社会心理服务工作效能和水平，进一步深化社会心理服务工作开展。近日，兴莲乡在新时代文明实践所积极组织了村干部及全体网格员参与心理健康知识培训。

本次社会心理服务培训，以“心理健康的定义、什么是压力、压力对人的影响、如何应对压力”为主题，贴近基层工作实际，从什么是压力、压力的影响因素和如何调节压力等方面来讲，引导大家通过认识自我、加强沟通等方法缓解压力、调节情绪。同时，心理专家还为大家讲解了心理健康和负面情绪的危害以及如何消除负面情绪，传授心理健康知识和与人交往的基本方法技巧，并传授解压方法，带领大家现场实操，学习如何自我舒缓压力、调整心态、放松身心，用“心力量”提高自身整体素质和形象，最大程度保障干部职工身心健康，从而有效减轻、缓解干部职工在工作、生活上的心理和精神压力，培育积极健康向上的工作心态，激发工作热情，更好为群众服务。

本次社会心理服务培训，拓宽了基层网格员的业务知识面。既帮助大家缓解工作压力，促进自身心理健康发展，强化了责任意识，提高了业务水平，为实现基层社会心理服务工作开展奠定了坚实的基础，也为推进兴莲乡社会心理服务工作，完善基层社会治理体系提供了保障。(谢七秀)